69kg
４時１０分起床。69kg。去年は67kg。一昨年は70kg。その前はわかりません。今日から６月。昨日夜から降った土砂降りの雨は今はあがってます。朝はスープ。昼はコンビニ。夜は色々。そういえば2017年。ブログにいやな書き込みがあったなぁ。ちょうど同じ日だ。記念日ですね、そういう意味で。ちなみに2016年は68kgだったみたいね。(=^・…
69kg
４時４０分起床。体重はまだ69kg。去年は65.5kg、ヨーグルトとフルーツの毎日だったのね。でも昼はとんかつ食べてた。2016年、５年前は68.5kg。昨日も朝はスープ。昼は日本橋竹とんぼのローストビーフ丼。ちょっと写真とは違いますけどね。夜はいなげやの惣菜。娘が結婚記念日でだんなが花束を買ってきて感激していた。孫は幼稚園で弁当をひっ…
68kg
４時起床。体重は68kg。曇りかな天気は。去年は65.5kg、名古屋から転勤で東京に戻った日ですね。一昨年は69kg、今と同じぐらい。町山智浩さんの『風と共に去りぬ』解説付き鑑賞。その前の年はニュージーランドから孫が遊びに来てた。2016年は68.4kg。昨日の食事。朝はいつもスープ。昼はサラダとゆで卵とウィンナー。夜もサラダ中心。豆腐…
68kg 雨だ今日は
４時起床。68kg。去年は65kg、引っ越ししてた。５年前と同じ体重が今だな。朝は卵スープ。昼は野菜とウィンナーとゆで卵。夜はほっともっとで生姜焼きとのり弁。昨夜から降り続ける雨は、今はあがってます。でも天気はよくなさそうだ。
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67.5kg 曇り空
３時半頃起床。昨日の夜は８時半過ぎに寝た。おかげでこの時間に起床。体重は68キロを少し下回る。去年は67キロ。昨日朝もスープ。昼は家で作った冷やしそば。それなりにボリュームあるね。夜はかに玉とレトルトカレー。写真はないので今朝の残りを。今朝は曇り空だ。いちにちこの天気かな？(=^・^=)
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69kg 貧乏は太る
４時起床、69kg。一日で1.5㌔太る。ありえへん。去年は66.5kg、引っ越し移動中のホテルでやけ食いしたようだ。2016年は68kg。昨日は朝からえ映画を４本も鑑賞。うち２本は映画館の掛け持ちでした。2018年にキネ旬の読者レビューに掲載されて嬉しかったから、とりとめのない感想をずっと書き続けてます。結構手間かかります。昨日の朝は、…
68kg 歩いたいちにち
朝４時１０分起床、体重は68kg。去年は66.5kg。あと５キロがなかなか減らないね。
昨日、美術館に行ったら予約日間違えていて、ネットで買ったチケットがムダ（無効）になってしまった。朝は人形町から水天宮で乗り換えて錦糸町まで出て松のやで食べる。これががっつりボリュームがあって、結局夜まで腹持ちしてしまいました。ダーリンはとんかつ定食…
67kg 暑くなるぞー
朝４時３０分起床。体重は67kg。去年も67kg。2016年は68kg。でもなんか体がむちむちしてる。体重と体型は違う。まずはあと2kg減らしたいね。朝はいつものスープのみ。昼は前日の残り。夜はダーリンが早く帰ってきたので惣菜を買ってくれた。今日は暑くなりそうだ。(=^・^=)
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67kg 猫に遭遇
朝４時起床。体重は67kg。去年は68kg。2016年も67kg。昨日の朝はスープ。昼は中華で冷やし担々麺。夜は家でスパゲッティ。いずれも写真なし。仕事で会合があって、昔の勤め先で一緒だった方と出くわして、ルノアールでおしゃべり。家の帰るとマンションの階段で猫に遭遇。時々見かける猫だ。
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67.5kg
４時起床、体重は67.5kg。去年のほうが1kg少ない66.5kg。2016年、コロナの前にウィルスの記事がありました。朝はいつもどおりスープ。昼はダーリンが作ってくれた弁当。すごいボリューム。帰りに認知症対策でいつもと違うルートが帰ると、いろんなお店が目に入る。十割とばとか食べてみたい。ベトナム料理もおいしそうだ。駅につきて家までの間…
68kg
４時起床、68kg。リバウンドだ。朝はほうれん草のスープ。昼はダーリンが前日に作った中華丼。帰りは少し遠回り。立ちのみのいい雰囲気のお店。ホテルの貯食も魅力的。夜はカレーうどんとパスタ。納豆に豆腐など。炭水化物が多めといえば多めだ。いかんいかん。去年は67kg。ここにも書いてあるけど、夜に耐えないとだめだ。去年はカレーラーメン食べてる。…
68kg
朝５時２０分起床。天気はとてもいいね。体重は68kgをぎりぎり切る程度。減らない。去年は67kgだから１㌔増。馬みたいだ。朝は前日の残りのうどん。昼は卵とウィンナーとブロッコリ。帰りに仕事先周辺を散策すると飲食店が活気づいている。夜はダーリンがへとへとに疲れているのでほっともっと。なんと驚きだが、去年もほっともっとで同じものを食べていた…
69kg 六本木ヒルズ
５時起床。昨日は８時半に寝たから寝すぎたかも。68kgキープ。去年は67kgにロック。朝は家でジャンクな朝飯。六本木に移動して森美術館へ。アキバで娘と合流して上野に向かいランチ。夜は特に何も食べなかった。(=^・^=)
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69kg
４時３６分起床。69kg。雨がしょぼしょぼ降っている。去年は67kg。やはり孫と過ごしている。2016年が68kgだから、かなりやばい。一昨日から孫たちが来てごろごろしている。昨日の朝はうどんとキムチチャーハンなど。写真なし。婿さんにカーテンレールをつけてもらったお礼も兼ねて夕方近くに焼き肉。孫には普段食べない甘いものばかり与えているか…
68kg
４時３５分起床。体重は１㌔減の68kg。去年は66kgだから２㌔オーバー。目標は63kgだが、まずは65kgに近づきたいな。朝はスープ。昼は前日の残りのパンを刻んで弁当にして、あとはゆで卵。夜は野菜ばかり。ダーリンがダイエットに目覚めたようだ。一人より2人でダイエットするほうが張り合いがあるね。
(=^・^=)
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67.5kg 表現の不自由広がる
朝４時起床。体重67.5kg。体全体のたるみと腹の膨らみを感じる。去年は67kg。2016年は68g、ナゴヤドームで野球観戦していた。イチローさんの偉業も。昨日の朝はコンソメスープ。昼はマグロの三色丼。写真なし。夕方急に雨が降ってきて、夜はコンビニの弁当など。ところで、「表現の不自由」がますます肥大化し広がっているような気がする。恐ろし…
67.5kg Ｇ７批判
４時２０分起床。体重は67.5kg。去年は66kg。５年前は68kg。昨日の朝は、いつものスープ。昼はコンビニで買ったサラダ。夜はダーリンが作ったチャーハンなど。写真がない。日本の存在感ゼロのＧ７をグレタ・トゥーンベリさんが痛烈に批判した。痛烈だ。★
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67.5kg
おはようございます！今朝は４時起床。体重は67.5kg。去年66.5kgだから１㌔増。2016年は68kg、まだアルコール当時飲んでました。朝はスープ。昼は急遽外ランチ、炉端横山で「ぶた重」。写真はありません。夜は家で肉料理と昼に食べるはずだったとんかつの卵とじ。
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68kg 神宮観戦
４時５０分起床、１㌔増の68kgです。去年は66kgです、だから２㌔増。2016年は70kg弱です、ひどいね。2016年の今日はスタジアムの記事も書いてました。そこでも神宮球場が触れられてますが、昨日久しぶりに神宮球場でプロ野球観戦しました。
朝はスープ。昼はパン３枚でサンドイッチ。これがよくなかったな。夜はスタジアムでスナックなど。…
68.5kg 隈研吾展 玉ゐ
４時３０分起床。体重はo,5㌔増。去年は66kgだからなんと2.5㌔増えてます。５年前69kg近かったけど、いまはそれに近いね。朝は家で食事。雨の中、竹橋の近代美術館で隈研吾展を見る。日本橋に移動して、ダーリンがとらやの羊羹を送って、ランチは久しぶりに玉ゐの穴子。夜、家ではだらだら食い。だから太るというわけだ。これの繰り返しだ。(=^・…
67.5kg 今すぐ映画館へGo!
５時起床、少し遅めです。昨日８時前に就寝したので９時間以上寝たことになります。体がだるい。体重は67.5kg。去年は66.5kg、去年も西新井で映画見てますが、何を見たのか調べたら『エジソンズゲーム』でした。そして今年は『映画大好きポンポさん』です。これ「今すぐ映画館へGo!」の映画です。映画が好きで良かった。映画を見続けてきて良かった…
67.5kg 定期切れてた
おはようございます！今朝４時１５分起床。体重は67.5kg。減りません。去年は66.5kgだから１㌔増。ああやだやだ。ちなみに2016年は68.4kg。あじさいの季節ですからどこかに散歩したいけど、どこがいいかな。緊急事態宣言が解けたし、寿司でも食べたいな。ちなみに去年の今頃は、名古屋から東京に転勤する途中、大阪に寄ってたんですね。
…
68.5kg お別れと誕生
４時４５分起床。体重は増えて68.5kg。おかしいな。去年65.5kgだから３㌔増。ついに５年前の体重を超えてしまった。朝はスープとゆで卵。昼は外ランチ。竹とんぼの御膳。写真なし。サバ塩に刺し身にご飯生卵など。お世話になった方、毎週火曜日にランチしてた方（関西人）が退職となりこれが最後。最後の晩餐ならの最後のランチ。かたや大阪から異動で…
69kg ドラゴン桜２終わる（１７巻）
４時１０分起床。69kg。なんでこんなに太るのか。去年の今日は65,5kgだから４㌔近く太ってる。５年前ですら67kgなのに。これじゃ70kgの大台だ。
昨日、朝は何も口にしない。昼はウィンナーとゆで卵とチーズにベーコン。夜は野菜とフライ。炭水化物系は食べてないのにね。昨日、ドラゴン桜２を読み終えた。ネタバレになるので何も書けないが、…
67kg マクド５０年
４時１０分起床。この時間の静かな空気が好きですね。いまは鳥の声が聞こえます。時々通り過ぎる車の音と鳥のさえずり以外何も聞こえません。『サウンド・オブ・メタル』最近、耳まで聞こえにくくなってきた。目も見えないし。今のメガネはちょうど一昨年の今日買ったメガネでした。体重は67kg。去年が65.5kg。2016年は67.7kg。珍しく昨日の朝…
68kg 久々の寿司
ええと、おはようございます！今朝は４時半起床。体重68kgで１㌔増。去年が65.5kgなので2,5kg増。５年前は67kgで日間賀島行ってたみたいね。昨日、朝は抜きで、昼はゆで卵２個とウィンナー。夜は久しぶりにお寿司を食べた。少しの時間２人で７，０００円はやすかったなぁ・・・旅行に行けないストレスもそうだけど、食事にも行けないストレスは…
68kg 日本代表惨敗
ラグビー日本代表、惨敗でしたね〜。でもブリティッシュ・ライオンズと対戦したことだけでも名誉です、姫野さんの歴史に残るワントライでよしとしましょう。姫野さん、ニュージーランドに行って成長していると思います。４時起床、68kgです。去年の66kgから２㌔増。なんと浅草で３軒もはしごしてました。奇遇なことです。昨日も浅草寄りました。ちなみに５…
68.5kg クロノジェネシス
おはようございます。４時４５分起床。体重はまたまた増え続け68.5kg。週末の暴食がたたったな。クロノジェネシスが宝塚記念を圧勝しましたね。グランプリ三連覇。牝馬では初めての偉業です。昨日の朝、近くのホテルのバイキングで朝食をとりました。一日中どこにもでかけず過ごしました。近所で買い物したりして。夕方、最近はまっているサラダをひと皿食べ…
68kg 今朝は雨
おはようございます！４時４０分起床、68kg。今朝は雨が降ってますね。しかも風が冷たい。沖縄本島には線状降水帯が発生してゲリラ豪雨の心配があるとラジオで言ってます。自然災害、怖いですね。昨日朝は何も食べず。昼はウィンナー。夜は野菜炒め。ダーリンは家でも仕事してたよ。大変ね。(=^・^=)
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69kg 今日で６月も終わり
４時４５分起床。69kgで１㌔増。去年はなんと66.5kg。２．５㌔も太ってるぜおい！朝は抜き。昼は前日の残り物。野菜炒めなど。
夜も野菜を中心に色々と。
今日は野球観戦の予定なんだけど、大丈夫だろうか。雨が心配だ。５年前の記事を読んだら、お花の記事だった。そのとき植物がまだ生きている。(=^・^=)
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