2021年03月12日 68kg 一度デブになると戻らない。深刻な状態になるまで意識を落として失敗した。しかし食べるもので調整するのは辛い。本当に辛い。昨日は昼の弁当しか食べなかった。夜もスナックを少々とそら豆を少々。(=^・^=)★にほんブログ村政治経済 新聞記事 日記とグルメ ダイエット 愚痴 旅行とスポーツ 映画読書 キネ旬にほんブログ村人気ブログランキング社会・政治問題ランキング★
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