65.5kg 日本橋亭

朝は抜き。

昼はバジルサラダと豆腐スティック。

夜はまた落語を聞きに行って、帰りが遅くなり家ではスープとナッツ。

それでも0.5キロ減が精一杯か。

あと2.5キロ減らしたいが、まぁ無理だろう。

今朝シャワーを浴びるとき、自分の腹を見て情けなくなる。ひどいもんだ。

(=^・^=)

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