67.5kg 曇り空
３時半頃起床。昨日の夜は８時半過ぎに寝た。おかげでこの時間に起床。
体重は68キロを少し下回る。去年は67キロ。
昨日朝もスープ。
昼は家で作った冷やしそば。それなりにボリュームあるね。
夜はかに玉とレトルトカレー。写真はないので今朝の残りを。
今朝は曇り空だ。いちにちこの天気かな？
(=^・^=)
★
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しょーもないブログ(=^ェ^=)
３時半頃起床。昨日の夜は８時半過ぎに寝た。おかげでこの時間に起床。
体重は68キロを少し下回る。去年は67キロ。
昨日朝もスープ。
昼は家で作った冷やしそば。それなりにボリュームあるね。
夜はかに玉とレトルトカレー。写真はないので今朝の残りを。
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