68kg

4時起床、68kg。リバウンドだ。

朝はほうれん草のスープ。

昼はダーリンが前日に作った中華丼。

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帰りは少し遠回り。

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立ちのみのいい雰囲気のお店。

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ホテルの貯食も魅力的。

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夜はカレーうどんとパスタ。納豆に豆腐など。炭水化物が多めといえば多めだ。いかんいかん。

去年は67kg。ここにも書いてあるけど、夜に耐えないとだめだ。去年はカレーラーメン食べてる。

一昨年も一昨々年も受験勉強してたようだ。

(=^・^=)


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