68kg 忍び寄る・・・

昨日は21時半就寝。今朝4時起床。体重は変わらず68kg。
熱帯夜再び、このところ雨が降って涼しげでしたが、また蒸し暑い夜が戻りました。
勤め先でコロナ感染した方が出て、その方と先週ランチをした方を急遽検査して陰性でホッとした、ということがありました。

なにやらコロナがすぐ近くまで忍び寄っているような気がします。

昨日朝は食べないで、昼は肉とごはん。

IMG-20210818-WA0005.jpeg
夜は”かねこ”さんの定食を家に持ち帰って食べました。
IMG-20210819-WA0001.jpgIMG-20210819-WA0004.jpg

ナスとエリンギと豚肉を炒めた料理は絶品。

IMG-20210819-WA0003.jpgIMG-20210819-WA0000.jpg
美味しかった。
昨日晩飯の前、久しぶりにジョギングを15分ほど。
IMG_20210818_185315.jpg
Netflixでまたまたクレヨンしんちゃんの映画を鑑賞。
原恵一作品はなかなか見応えがありますね。

(=^・^=)



にほんブログ村 グルメブログ 日本全国食べ歩きへ

にほんブログ村 旅行ブログ 歩く旅へ

にほんブログ村 その他スポーツブログ スポーツ好きへ

ブログランキング・にほんブログ村へ

PVアクセスランキング にほんブログ村



ブログサークル

ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!

 


この記事へのコメント