67kg 2ヶ月半ぶり

昨日は22時就寝。今朝は4時起床。体重は67kg。7月1日以来の67kgだ。ちなみに去年も67kg。
これがどうしてか?というのがよくわからない。2ヶ月半ぶりの67kg代。

昨日の朝はダーリンがゆっくりお出かけで、わたしが先に出かける。
朝飯抜き。
昼は外ランチ。まぐろ三色丼。
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家に帰ってから30分ほどジョギング。
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先日なくなった会社の仲間の奥さんからお礼状が届き涙。
家ではダーリンがホッケを焼いてくれた。
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ボクシング映画を鑑賞して就寝。
だいぶ寒くなってきた。今日は雨になるらしい。
(=^・^=)





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