69.5kg 明日は雪か?

昨日は22時就寝、今朝4時半起床。
体重69.5kg。去年68.5kg一昨年は不明
6,749歩。


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で、
昨日の朝は豚肉炒めのラーメン。

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昼は豚肉炒めのお弁当。

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写真はないが、夜は納豆巻とスナックなど。ちなみに去年は太巻きだった。
不思議だが、同じ時期に似たようなものを食べている痕跡が認められる。

明日は雪になるかもしれない。警戒が必要だ。
(=^・^=)





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